13. december 2017

Børneyoga til dagplejebørn

De små pauser/åndehuller børneyoga giver er vigtigt for det enkelte barn. Børneyoga er næring til…

    De små pauser/åndehuller børneyoga giver er vigtigt for det enkelte barn. Børneyoga er næring til hjernen, hjertet, kroppen og nervesystemet. Det giver barnet ro og det er her det lærer at selvregulerer og mærker hvordan det kan finde ro.

    Også for de små børn er bevægelse vigtigt i forhold til deres indlæring.

    For de yngste børn handler yoga meget om sanser, motorik og fantasi. Det er for alle de børn der elsker at lege og elsker at udforske.

    Når børn er til yoga:
     - Lærer de at finde sig selv
     - Oplever deres krops mange muligheder
     - Kommer motorisk godt fra start
     - Lærer at fokusere og koncentrere sig
     - Er der plads til alle
     - Skal man lytte til sig selv
     - Skal man lytte til hinanden
     - Er der aldrig konkurrence

    Vores instruktør er uddannet Pædagog og børneyogalære i København og har en videreuddannelse fra YogaRollinger i Esbjerg.